Август в Таганроге начинается с сильной магнитной бури
Август 2023 года в Таганроге начнётся и закончится магнитной бурей, но в целом, будет спокойным.
Фото: freepik.com
Август 2023 года в Таганроге начнётся и закончится магнитной бурей, но в целом, будет спокойным.По прогнозам синоптиков, сильная магнитная буря настигнет Ростовскую область, в том числе и Таганрог, с 1 по 4 августа. Также с 13 августа таганрожцев ожидает затяжной магнитный шторм. Астрономы в эти дни ожидают вспышек на Солнце высокого класса. Метеозависимым местным жителям посоветовали в эти дни тщательно следить за своим здоровьем.
Для справки: магнитная буря – это возмущение геомагнитного поля нашей планеты, вызванное вспышками на Солнце. Эти процессы негативно влияют на состояние здоровья метеочувствительных, пожилых и людей с хроническими болезнями.
Геомагнитный шторм в эти дни составит от 3 до 5 баллов. Обычная активность на солнце составляет 2 балла.
Поделимся с вами некоторыми рекомендациями от специалистов:
- избегать тяжёлых физических нагрузок,
- больше находиться на свежем воздухе,
- не нарушать режим сна,
- пить много чистой воды,
- больше есть фруктов и овощей,
- исключить алкоголь, энергетические напитки, кофе, жирную пищу и избегать переедания,
- ввести в рацион больше полезных продуктов,
- заранее лучше настроиться на позитивные мысли (добрые фильмы, книги, медитация),
- сократить время, проведённое с гаджетами.
В случае плохого самочувствия обратитесь за помощью к медикам.
Анастасия Сигута
Последние новости
Улица Гавриленко в Шахтах названа в честь шахтера-красногвардейца
Историю улицы Гавриленко нам рассказала читательница Валерия Иваненко. В одном из номеров «Шахтинских известий» корреспондент Валерия Стальная рассказала о своей улице Гавриленко.
Весенняя уборка в разгаре: в Шахтах состоялся общегородской субботник
Общегородской субботник состоялся в Шахтах. Присоединились к нему жители в разных районах, чтобы навести порядок, очистить и подготовить территорию к теплому сезону.
Правило карандаша. Что нужно помнить при высадке саженцев плодовых культур
У весенней посадки есть свои преимущества и недостатки, считает эксперт Донского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Анна Ильяшенко.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией