Чиновники в Ростовской области рассказали, как похудеть местным жителям
Фото: Midjourney За новогодние каникулы можно легко набрать до четырех килограммов, рассказали в Минздраве Ростовской области.
Чиновники Минздрава дали советы, как похудеть после изобилия столов в новогодние праздники. Они рекомендовали местным жителям вернуться к привычному рациону и отказаться от поздних ужинов. Также чиновники посоветовали больше гулять и спать.
Среди других рекомендаций Минздрава — потребление большого количества белка, так как он создает чувство сытости. Также специалисты обратили внимание худеющих на клетчатку, насыщающую организм энергией.
Ранее врач-диетолог Лилия Стародубцева объяснила , почему возвращается лишний вес.
Последние новости
О проведении общественного обсуждения по проекту постановления «О внесении изменений в бюджетный прогноз муниципального образования «Город Зверево» на период 2023-2030 годов»
Финансовый отдел Администрации города Зверево сообщает о проведении общественного обсуждения о внесении изменений в бюджетный прогноз муниципального образования «Город Зверево» на период 2023 -2030 годов Общественно
Почти 100 млн рублей потратят на уличные камеры в Ростовской области
На обслуживание уличных камер в ближайшие несколько лет потратят почти 100 миллионов рублей из бюджета Ростовской области.
Творческая мастерская «Волшебная кисточка»
В рамках реализации проекта «Гений места» 21 января 2025г. в Центральной городской библиотеке им.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией