Можно раз в неделю: диетолог рассказал, какие супы самые вредные
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы.
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы. В блюде много пуринов, которые провоцируют образование камней в почках и проблемы с суставами. Об этом пишет Pravda.Ru .
«Кроме этого, в мясном бульоне слишком высокое содержание насыщенных жирных кислот, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению», — пишет источник.
Диетолог Алексей Кабанов посоветовал отдавать предпочтение овощным и рыбным супам. Также пару раз в неделю он рекомендовал варит супы с чечевицей, фасолью или горохом — бобовые богаты белком и очень питательны. Суп ня мясном бульоне, считает эксперт, без вреда для здоровья можно есть раз в неделю. Лучше готовить блюдо на курином бульоне.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Национальные проекты меняют жизнь
Более пяти лет, начиная с 2019 года, на территории России действуют приоритетные национальные проекты.
Волгодонский ветеран Варвара Плыгунова отметила 95-летний юбилей
13 января свой 95-й день рождения отметила ветеран Великой Отечественной войны, труженик тыла из избирательного округа № 3 Волгодонска Варвара Евстафьевна Плыгунова.
Продолжается добрая акция «Елка желаний».
Недавно, благодаря сотрудникам администрации города, была исполнена мечта юного азовчанина Дмитрия о новом велосипеде.
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией