Можно раз в неделю: диетолог рассказал, какие супы самые вредные
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы.
Ростовская область, 26 октября 2023. DON24.RU. Супы на мясном бульоне несут организму больше вреда, чем пользы. В блюде много пуринов, которые провоцируют образование камней в почках и проблемы с суставами. Об этом пишет Pravda.Ru .
«Кроме этого, в мясном бульоне слишком высокое содержание насыщенных жирных кислот, которые могут привести к сердечно-сосудистым заболеваниям, диабету, ожирению», — пишет источник.
Диетолог Алексей Кабанов посоветовал отдавать предпочтение овощным и рыбным супам. Также пару раз в неделю он рекомендовал варит супы с чечевицей, фасолью или горохом — бобовые богаты белком и очень питательны. Суп ня мясном бульоне, считает эксперт, без вреда для здоровья можно есть раз в неделю. Лучше готовить блюдо на курином бульоне.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Производство пищевых продуктов увеличилось в Ростовской области почти на 10% - DONTR.RU
В сравнении с первым кварталом прошлого года, на Дону произвели в два раза больше сыров.
В Ростове на длинных выходных будет тепло и дождливо
По прогнозам синоптиков, воздух прогреется до +27 градусов. В Ростове на длинных выходных будет тепло и дождливо.
Названы города Ростовской области с высоким риском заражения лихорадкой Западного Нила
Зоолог Павел Айгишев рассказал, где обитают опасные комары — переносчики ЛЗН.
Как найти действующие промокоды
Как найти и использовать действующие промокоды для скидок