Неделя борьбы с диабетом в России: важные шаги к здоровью

С 11 по 17 ноября 2024 года Министерство здравоохранения Российской Федерации объявило неделей борьбы с диабетом (в честь Всемирного дня борьбы с диабетом 14 ноября).

Сахарный диабет – хроническое заболевание, которое возникает в связи с тем, что в организме перестает усваиваться сахар или глюкоза, из-за чего его концентрация в крови многократно вырастает.

Сахарный диабет можно назвать заболеванием цивилизации, потому что он сопровождает человечество на протяжении всей истории его развития. До создания инсулина сахарный диабет считался смертельным, а единственным лечением оставалась строгая диета с ограничением углеводов, что неизбежно приводило к истощению и гибели.

Сахарный диабет – группа эндокринных заболеваний, связанных с нарушением усвоения глюкозы вследствие абсолютной или относительной недостаточности гормона инсулина.

Симптомами диабета являются:

• постоянная жажда, сухость во рту,
• ухудшение зрения,
• частое мочеиспускание,
• повышенная утомляемость, слабость,
• воспалительные процессы, плохо заживающие раны.

Сахарный диабет – это серьезное заболевание, которое повышает риск развития других заболеваний. К сожалению, заболевание это хроническое, при котором полное выздоровление невозможно. Вместе с тем, в настоящее время, разработаны методы эффективного контроля и лечения. Поэтому основная цель: научиться контролировать сахарный диабет. Это является гарантией снижения риска развития и прогрессирования осложнений, другими словами – гарантией долгой и полноценной жизни.

Неправильный контроль за уровнем глюкозы в крови грозит нарушением функций почек, нервной и сердечно-сосудистой систем.

Для профилактики диабета эффективны простые меры по поддержанию здорового образа жизни:

• рациональное и сбалансированное питание (уменьшение потребления сахара и насыщенных жиров);
• снижение избыточного веса;
• достаточная двигательная активность;
• исключение вредных привычек.

Контроль глюкозы в крови осуществляется при помощи приема препаратов или их комбинации и коррекции образа жизни.

Берегите себя и будьте здоровы!

Иллюстрации: Центр общественного здоровья и медицинской профилактики