Уважаемые пациенты! Всемирный день борьбы с остеопорозом
Остеопороз – заболевание опорно-двигательного аппарата человека, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и снижением плотности и прочности костей,
20 октября объявлен Всемирным днем борьбы с остеопорозом
Остеопороз – заболевание опорно-двигательного аппарата человека, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и снижением плотности и прочности костей, повышением риска переломов.
Если вы наблюдаете у себя следующие симптомы – необходимо обратиться к врачу:
снижение роста более, чем на 2 см за год; явное изменение осанки; периодически появляющаяся ноющая боль, возникающая в поясничном или грудном отделе позвоночника.Основой профилактики остеопороза является здоровый образ жизни, включающий достаточную физическую активность, рациональное питание с использованием продуктов, богатых кальцием и витамином D, нормированное пребывание на солнце.
Чтобы обезопасить себя, следует систематически проходить обследование. Самый достоверный метод диагностики – остеоденситометрия, которая позволяет быстро, безопасно и с высокой точностью определить снижение минеральной плотности кости, даже на ранней стадии остеопороза.
Последние новости
Улица Гавриленко в Шахтах названа в честь шахтера-красногвардейца
Историю улицы Гавриленко нам рассказала читательница Валерия Иваненко. В одном из номеров «Шахтинских известий» корреспондент Валерия Стальная рассказала о своей улице Гавриленко.
Весенняя уборка в разгаре: в Шахтах состоялся общегородской субботник
Общегородской субботник состоялся в Шахтах. Присоединились к нему жители в разных районах, чтобы навести порядок, очистить и подготовить территорию к теплому сезону.
Правило карандаша. Что нужно помнить при высадке саженцев плодовых культур
У весенней посадки есть свои преимущества и недостатки, считает эксперт Донского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Анна Ильяшенко.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований