Уважаемые пациенты! Всемирный день борьбы с остеопорозом

Остеопороз – заболевание опорно-двигательного аппарата человека, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и снижением плотности и прочности костей,

20 октября объявлен Всемирным днем борьбы с остеопорозом

Остеопороз – заболевание опорно-двигательного аппарата человека, характеризующееся уменьшением массы костной ткани и снижением плотности и прочности костей, повышением риска переломов.

Если вы наблюдаете у себя следующие симптомы – необходимо обратиться к врачу:

снижение роста более, чем на 2 см за год; явное изменение осанки; периодически появляющаяся ноющая боль, возникающая в поясничном или грудном отделе позвоночника.

Основой профилактики остеопороза является здоровый образ жизни, включающий достаточную физическую активность, рациональное питание с использованием продуктов, богатых кальцием и витамином D, нормированное пребывание на солнце.

Чтобы обезопасить себя, следует систематически проходить обследование. Самый достоверный метод диагностики – остеоденситометрия, которая позволяет быстро, безопасно и с высокой точностью определить снижение минеральной плотности кости, даже на ранней стадии остеопороза.

Источник

Предложить новость