Вода и панамка: эксперт рассказала, как спастись от теплового удара
Ростовская область, 21 июня 2023. DON24.RU. В Ростовской области ожидается жаркая погода — в ближайшее воскресенье воздух может прогреться до +32 .
Ростовская область, 21 июня 2023. DON24.RU. В Ростовской области ожидается жаркая погода — в ближайшее воскресенье воздух может прогреться до +32 . Как уберечься от солнечного и теплового удара, пишет pravda.ru со ссылкой на доктора медицинских наук, профессора, главного специалиста Института космических исследований Российской академии наук Рину Заславскую.
«Прежде всего, одежда должна быть легкой: не синтетическая, а из хлопка. Это важно. Летняя легкая одежда. Голову обязательно надо покрывать какой-нибудь шапочкой с козырьком или с полями. Панамку из хлопка. А можно кепочку удобную», — приводит источник ее слова.
Кроме того, обязательно носить с собой воду. При жаре сильно повышается потоотделение — организм теряет много жидкости. Поэтому нужно больше пить, отметила эксперт.
Мария Саймон ИА «ДОН 24»Последние новости
Улица Гавриленко в Шахтах названа в честь шахтера-красногвардейца
Историю улицы Гавриленко нам рассказала читательница Валерия Иваненко. В одном из номеров «Шахтинских известий» корреспондент Валерия Стальная рассказала о своей улице Гавриленко.
Весенняя уборка в разгаре: в Шахтах состоялся общегородской субботник
Общегородской субботник состоялся в Шахтах. Присоединились к нему жители в разных районах, чтобы навести порядок, очистить и подготовить территорию к теплому сезону.
Правило карандаша. Что нужно помнить при высадке саженцев плодовых культур
У весенней посадки есть свои преимущества и недостатки, считает эксперт Донского филиала ФГБУ «ЦОК АПК» Анна Ильяшенко.
Частотный преобразователь
Подбираем решения под ваши задачи с учётом особенностей оборудования и требований