24.11.2023

Врач рассказала, почему нельзя часто есть пельмени

Ростовская область, 23 ноября 2023. DON24.RU. Пельмени из магазина способны навредить здоровью, если есть их слишком часто.

Ростовская область, 23 ноября 2023. DON24.RU. Пельмени из магазина способны навредить здоровью, если есть их слишком часто. Продукт может повысить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, сахарного диабета и ожирения. Об этом предупреждает «Москва 24» со ссылкой на главного диетолога Депздрава столицы Антонину Стародубову.

«Пельмени в классическом исполнении — достаточно тяжелая для усвоения пища, поэтому для детей рекомендуется выбирать специальные, предназначенные для питания с трех лет. Людям с различными хроническими заболеваниями по вопросам употребления в пищу тех или иных продуктов и блюд необходимо проконсультироваться с врачом», — приводит источник слова эксперта.

По ее словам, пельмени достаточно калорийны, к тому же в них содержатся насыщенные жирные кислоты. Количество последних в рационе лучше ограничивать. При этом доктор посоветовала не «демонизировать» пельмени и изредка позволять себе порцию весом до 250 гр.

Мария Саймон ИА «ДОН 24»

Источник

Предложить новость